1ポンド（lb）は16オンス（oz）に相当します。
1ポンド= 16オンス
質量Mオンス（オンス）にはポンド質量mに等しい（LB）回16：
m （oz） = m （lb） ×16
5ポンドをオンスに変換します。
m （オンス） = 5ポンド×16 = 80オンス
| ポンド（lb） | オンス（オンス） |
|---|---|
| 0ポンド | 0オンス |
| 0.1ポンド | 1.6オンス |
| 1ポンド | 16オンス |
| 2ポンド | 32オンス |
| 3ポンド | 48オンス |
| 4ポンド | 64オンス |
| 5ポンド | 80オンス |
| 6ポンド | 96オンス |
| 7ポンド | 112オンス |
| 8ポンド | 128オンス |
| 9ポンド | 144オンス |
| 10ポンド | 160オンス |
| 20ポンド | 320オンス |
| 30ポンド | 480オンス |
| 40ポンド | 640オンス |
| 50ポンド | 800オンス |
| 60ポンド | 960オンス |
| 70ポンド | 1120オンス |
| 80ポンド | 1280オンス |
| 90ポンド | 1440オンス |
| 100ポンド | 1600オンス |
| 1000ポンド | 16000オンス |